Marktplatz, Checks und Best Practices

Betriebliche Gesundheitsförderung

Lesedauer: 4 Minuten

10.10.2023

Marktplatz

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BGF Maßnahmen und Tipps 

Das Feld der Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung ist weit. Aus diesem Grund werden zwei Richtungen unterschieden: verhaltensorientierte und verhältnisorientierte Maßnahmen.

Verhaltensorientierte Faktoren:
Sie zielen darauf ab, das Verhalten der Mitarbeitenden und der Unternehmerinnen und Unternehmer zu beeinflussen. Für ein gesundes Leben sind drei Säulen entscheidend: Bewegung, Ernährung und Gelegenheit zur Entspannung. Beispiele für Maßnahmen sind Stressbewältigung, richtiges Heben und Tragen oder Zeitmanagement und Bewegungsmaßnahmen. Hier kann auch der Einsatz innovativer digitaler Tools zeitsparende Lösungen bringen, die ein Integrieren in den Arbeitsalltag nachhaltig ermöglichen.

Verhältnisorientierte Faktoren:
Sie verändern die Arbeitsumstände selbst. Oft wirken sich schon kleine Änderungen nachhaltig aus.  Beispiele für Maßnahmen sind kleine oder große Veränderungen der Arbeitsumgebung, das Reorganisieren von Arbeitsabläufen oder von Arbeitsprozessen. Aber auch Veränderungen in der Führung und beim Leitbild fallen in diesen Bereich.


Bewegung für sich und andere ins Unternehmen bringen

Bewegung wirkt und hat viele positive Effekte – für Sie als Unternehmerin und Unternehmer und für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Sportliche Aktivitäten wirken sich auf den körperlichen Zustand aus, aber auch auf den seelischen und sozialen. Kleine Verhaltensänderungen im Alltag machen es aus. Und diese lassen sich an sich sehr leicht umsetzen. Sowohl für Sie selbst als auch für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Eine halbe Stunde Bewegung sollte es jeden Tag sein. Schauen Sie sich auch die Förderungen an, die es gibt, um Sport in den Betrieb zu integrieren.

Unterstützung finden Sie bei:

  • Österreichs Fitnessbranche: Eine Informationsseite des Fachverbands Freizeit- und Sportbetriebe mit der Möglichkeit Fitnessbetriebe online zu finden uvm.

 

Gesunden Ernährungsstil für sich und andere ins Unternehmen bringen

Ausgewogene Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil für unsere Gesundheit. Aber auch die Art und Weise, wie wir unsere Mahlzeiten zu uns nehmen, spielen eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Schon mit kleinen bewussten Änderungen in der Ernährung und der Nahrungsaufnahme lassen sich große Änderungen erzielen. Sie als Unternehmerin und Unternehmer können dabei viel bewirken.

Unterstützung finden Sie bei:

 

Entspannung und soziales Miteinander sind wichtige Faktoren

Psychische Erkrankungen sind eine der häufigsten Ursachen für Berufsunfähigkeit, Krankenstände und Frühpensionierungen. Betriebliche Gesundheitsförderung und die Stärkung der sozialen Gesundheit im Unternehmen ist einer der Wege den Trend zu stoppen. Die Ursachen für psychische Erkrankungen sind vielfältig – betriebliche, familiäre, persönliche und gesellschaftliche Faktoren wirken zusammen. Psychische Erkrankungen kosten jährlich Milliarden. Ernährung, Bewegung und die Gelegenheit zur Entspannung sind zentrale Elemente. Auch der sozialen Gesundheit sollten Unternehmen Beachtung schenken. Denn auch das soziale Miteinander im Betrieb, die Interaktion zwischen den Mitarbeitern und Vorgesetzten sind von zentraler Bedeutung für eine "gesunde“ Umgebung.

Unterstützung finden Sie bei:


Analyse für Ihr Unternehmen

Unternehmerinnen und Unternehmer können Unterstützung darin bekommen zu analysieren, welche fördernden und hemmenden Faktoren es bezüglich Gesundheit im eigenen Unternehmen gibt. Reibungsverluste können damit rasch aufgezeigt und Verbesserungsvorschläge gemeinsam mit den betroffenen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern erarbeitet werden. Einfache Gestaltungsmaßnahmen können helfen, auch in Ihr Unternehmen mehr Spaß und Freude an der Leistung und somit mehr Produktivität und Erfolg zu bringen. Eine Investition in die physische und psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter lohnt sich. Identifizieren Sie potentielle leistungsfördernde Faktoren und Leistungshemmnisse in Ihrem Unternehmen.

Unterstützung finden Sie bei: