Mindset Magie - FiW Roadshow durch Tirol
Welche Geschichte erzählen wir uns selbst?
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Bei der FiW Roadshow 2024 drehte sich alles um Mindset, Gedanken und was das eine mit dem anderen zu tun hat.
Über 210 Tiroler Unternehmer:innen haben genau das bei den Vorträgen von Mentaltrainerin Petra Lehner gelernt. Die Teilnehmer:innen erfuhren beispielsweise, dass eine Emotion im Durchschnitt 90 Sekunden anhält - Angst hingegen spüren wir 110 Sekunden lang. Gewaltige 6000 Gedanken hat ein Mensch pro Tag, davon sind gerade mal 1 - 3% bewusst.
Um das eigene Mindset zu bilden, gilt es zuerst zu erkennen, dass Gedanken in Mustern verlaufen und herauszufinden, wo diese in eine ungewünschte Richtung abbiegen. Mithilfe eines Ausrichtungsbuches kann das Mindset in die richtige Richtung geleitet werden. Damit es erfolgreich ist, muss das Journaling kontinuierlich betrieben werden.